13º dia de dieta - Me animando novamente!

Olá meus queridos!

Antes de mais nada quero agradecer imensamente o carinho de vcs que estao me acompanhando e o mais importante comentando no meu blog...

Vejo que há muitas visitas diarias aqui, mas nem todo mundo comenta...  gosto mesmo assim que me acompanhem... e gosto mais ainda qdo comentam, então quem ainda não comentou sinta se a  vontade... pois me incentiva cada vez mais!

Mudando de assunto...

Hoje tive coragem e me pesei... ehhehehe 

Fui visitar minha irma, e ela tinha uma balança lá na casa dela...

Enrolei o dia todo, mas antes de ir embora criei coragem e fui me pesar... para minha surpresa estava com 3 quilos a menos, levando em consideração que me pesei a noite e de roupa... fiquei muito feliz... e vi que esta tendo resultado minha reeducação alimentar!!! E mais... ela me disse que a balança dela é mentirosa e sempre engorda a gente hehehe

Essa felicidade toda é pq me pesei depois da "farra"  alimentar do fds e levando em conta que ontem não segui muito a risca a dieta... hj tbm não foi perfeito... mas comi tudo em quantidades pequenas e respeitando a ordem de comer de 3 em 3 horas.

Bom por hj é só pessoal...

Muito obrigada por lerem e obrigada pelos comentarios!

Bjos a todos!